我在公眾號(hào)里寫(xiě)了很多篇處理家庭關(guān)系的文章，比如下面這兩篇：
原生家庭自救指南
“分崩離析”來(lái)得越早越好
我非常清楚，有的人讀完之后會(huì)覺(jué)得暢快淋漓，認(rèn)為我寫(xiě)的太對(duì)了，相見(jiàn)恨晚。
而有的人讀完了之后會(huì)覺(jué)得后背發(fā)冷，覺(jué)得我太沒(méi)有人情味。
實(shí)際上，個(gè)人與原生家庭的關(guān)系，個(gè)人與父母的關(guān)系，本質(zhì)上也屬于“人際關(guān)系”，既然是人際關(guān)系，必須要遵循基本的原則。
什么原則？
能量和價(jià)值的交換原則。
只要是明白人，上道的人，在一段人際關(guān)系中，都會(huì)用心觀察對(duì)方的核心需求，按照價(jià)值交換基本原則，去經(jīng)營(yíng)和維護(hù)這些關(guān)系。
從而讓彼此都能從這段關(guān)系中獲得能量和價(jià)值，來(lái)滋養(yǎng)身心。
而不懂規(guī)則的人，靠的是自己狹隘的認(rèn)知、個(gè)人的情緒、內(nèi)心的欲望，驅(qū)動(dòng)自己去和別人建立關(guān)系，甚至要利用血緣、情感或者道德去綁架對(duì)方。
這件事的本質(zhì)是，自己通過(guò)各種手段控制和消耗對(duì)方，從而滿足自己?jiǎn)畏矫娴男枨蟆?br>在他們眼里，也看不見(jiàn)、看不懂別人的需求。
最典型的就是索取型的垃圾父母，他們只會(huì)哭窮、訴苦、撒潑、打壓、控制，不把跟孩子的關(guān)系搞砸，他們肯定不會(huì)收手。
而聰明人都懂得避開(kāi)“人際關(guān)系消耗”以及“自我消耗”。
① 人際關(guān)系消耗
如果在一段關(guān)系里，你已經(jīng)意識(shí)到自己是被控制、被打壓、被索取、被道德綁架的一方，那你一定要及早抽身。
一段好的人際關(guān)系絕不是靠妥協(xié)退讓來(lái)?yè)Q取的，你的忍讓只會(huì)讓對(duì)方得寸進(jìn)尺。
你必須在遭受不公平待遇時(shí)第一時(shí)間進(jìn)行反抗，拒絕任何道德綁架。
如果行不通，你要記住一句話：除了你自己以外的任何人，都可以在線上拉黑、線下永世不見(jiàn)。
其實(shí)越高的圈子，越講究?jī)r(jià)值和效率，越經(jīng)不起消耗。
巨嬰一開(kāi)始作妖，人家立刻就不跟你玩了。
② 自我消耗
一切內(nèi)耗的根源，都是因?yàn)槲樟隋e(cuò)誤的文化。
比如，“君君臣臣父父子子、仁義禮智信、修身齊家治國(guó)平天下”的大前提是：對(duì)方是一個(gè)懂規(guī)矩、守規(guī)矩、懂得價(jià)值交換的人。
反之，如果對(duì)方是一個(gè)只懂得索取的人，你君他干什么，父他干什么，仁他干什么？
很多人的人生走入困局，自己的內(nèi)心也成了一團(tuán)亂麻，就是因?yàn)樗奈幕⒌赖隆⒍Y數(shù)都獻(xiàn)給了錯(cuò)的人。
就像我在有錢(qián)人的煙霧彈這篇文章里寫(xiě)的那樣，你被上層人放出的煙霧彈迷昏了頭腦。
結(jié)果就是，自己會(huì)陷入無(wú)窮無(wú)盡的內(nèi)耗。
之前我說(shuō)過(guò)避免自我內(nèi)耗的一個(gè)思路，那就是：好人做到底，壞人做到家。
你如果信奉的是弱勢(shì)文化，那你就要執(zhí)行到底、貫徹到底，無(wú)論別人怎么負(fù)你，你都毫不怨言，堅(jiān)守自己的信仰。
如果你信奉的是能量守恒定律，那你就要嚴(yán)格按照價(jià)值交換的原則去跟別人交往。不能欺壓別人，但是也決不允許別人騎在自己頭上。
最怕的是，今天把微信簽名改成了“先做人、后做事”，明天就開(kāi)始在朋友圈大罵某些負(fù)心人，說(shuō)自己的好心和善舉全都喂了狗。
你說(shuō)你冤不冤？