梁曉聲曾在《忐忑的中國人》中寫道：

“中國人不分男女老少，不分農村和城市，集體陷入了一個焦慮、忐忑的年代。

人心介于有盼頭與放棄了盼頭的焦慮與搖擺之中。”

為人處事，一定要沉得住氣。

如果總是太過躁動，太過慌張，生活就會充滿迷霧，人生就會走得異常疲憊。

在這個焦慮忐忑的年代，一個人一定要沉得住氣，靜得下心，保持平和安定的心境。

這樣做到如同《論語》有云：

“君子務本，本立而道生。”

這樣，專心致力于一些最根本、最重要的事務。

最后，做人做事的原則和訣竅找到了，也就相當于找到了生活的出口，人生的方向。

01

做事為人，急不得

每個人的一生當中，或早或晚，或長或短，都會陷入困境當中。

有的人面對困境，急不可耐，特別想要立馬走出來。

于是，不顧自己的能力不夠，奮力掙脫，最終只會越陷越深陷。

而且，面對迷茫和糾結，痛苦和驕傲，在黑暗的洞口之中，告訴自己越是迷茫，越是要平靜。

這樣，才能夠撥云見日，看清方向，走出迷霧。

做事為人，如果太過急躁，活著就會過于緊繃。

緊繃繃的內心，只會讓你感到辛苦，覺得越來越失敗。

到最后，不光會傷害身邊人，其實也在消耗自己。

武志紅曾說：

“一切的痛苦，都源于你緊繃的心。其實，人生不必活得這么辛苦，即使失敗了、犯錯了也不要緊。生活本來就不容易，對自己好一點吧。”

不要瞎著急，也不要干著急。

既然你會感到有壓力，覺得自己陷入困境，其實原因特別簡單，就是以你目前的能力，還不夠戰勝困難。

所以你唯一要做的事情，就是增強實力，提高智慧。

在得到這些之前，你唯一要做到的準備就是，平心靜氣，步步為營，卻不可操之過急。

如此，真正做到正如曾國藩所言：

“不以順境而喜，不以逆境而悲。”

這樣，你才能夠在沉得住氣的心境下，不斷修為，不斷成為更好的自己。

02

遇事不慌，能屈能伸

真正有智慧的人，相信人人可以做到本自具足。

只要你足夠相信自己，愿意提升自己的話。

那么不管在現實當中遇到什么樣的麻煩，都會讓自己做到不慌不忙，能屈能伸，泰然自若。

遇到問題，第一時間不是急躁，也不是暴躁的請求別人幫助。

而是向內探求，自我反思，靠自己能把情緒先沉淀下來，把心情先平穩下來。

如此，客觀地思考問題，深刻地找到問題的本質，發現事物的規律。

然后，你才能夠游刃有余地面對問題，以及處理問題。

《大學》中有言：

“靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”

遇到事情，不要急，不要怒，不要躁。

而是讓心平靜下來，告訴自己與其焦慮驚慌，不如靜下來，好好反思，靜靜沉淀。

這樣，你才能夠平靜地面對眼前的波濤洶涌，也才能夠坦然自若地熬走暴風雨。

最后，你才能夠真正擁有沉得住氣的活法和智慧，靠自己也能夠在接下來的人生當中，變得更獨立強大。

03

沉得住氣，才能抬得起頭

在這個時代，誰都希望自己能夠過得好一點。

那些真正厲害的人，一定會想方設法，先把自己變得更好。

因為只有讓自己變好了，才能夠吸引好人好事的降臨。

最終，才能夠打造一種強大柔和的磁場，讓自己擁有強者的智慧和能耐。

如此，擁有足夠的智慧和底氣，做到沉得住氣，最后才能夠抬得起頭。

把心靜下來，不再為名利所縛，不去為人言左右。

一心一意提升自己，心無旁騖打造自己，在漫長的人生修行歲月當中，真正做到隨遇而安，自在瀟灑。

這樣的話，內心是松弛的，精神是飽滿的，心靈也是自在美好的。

于是，每一天都能夠抬得起頭，活得舒心，過得愜意。