人生總是坎坷不斷，生活總有起伏不停。

一個擁有境界的人，從來不會因為生活的起伏，人生的坎坷，然后放下自己的追求。

人活到最后，往往會有這么一種強烈的感受，就是生活越簡樸，靈魂越豐盈，反而過得更舒坦。

看過一個“三七法則”：

“一部高檔手機，70%的功能都是沒用的；

一間大房子，70%的空間都是閑置的；

屋子里的物品，70%都是不會再用的……”

就像楊絳說都一樣：“簡樸的生活，高貴的靈魂，是人生的至高境界。”

實際上，一個人越是懂得生活，他就越明白，只有讓自己的靈魂和精神變得純凈，變得質(zhì)樸，得簡潔，才能夠越來越幸福的道理。

很多時候，你過得再匆忙，活得再緊繃，也無法掩飾掉你陷入內(nèi)耗和痛苦的處境當(dāng)中。

所以說，學(xué)會把生活過得簡樸，把靈魂活出高貴，你的人生才能夠走得更松弛，也更快樂。

01物欲簡單

實際上，人的欲望是無窮無盡的。

但是不管怎么說，人沒有欲望，也是不可能的。

我們可以這么理解，一個人只有管好自己的欲望，權(quán)衡好自己和欲望的關(guān)系，他才能夠活出平靜而舒坦的生活。

否則的話，如果戒掉了所有欲望，人活著，也就如同行尸走肉。

當(dāng)然，如果欲望太多，太重，那么人活著，也只能像是機器人一樣，成為欲望的工具，淪為物欲的奴隸。

《極簡生活》中說：“身邊的雜物，就跟我們身上的贅肉一樣。贅肉越少，心就越輕松。”

真正聰明的人，一定會讓自己慢慢變得簡單，需求簡單，要求簡單，物欲簡單。

如此，越來越懂得如何讓自己的心靈變得輕盈，活得自在，甚至是瀟灑隨性。

其實，當(dāng)一個人活得通透了，他就會明白，自己的一日三餐，真的吃不了多少，也真的消費不了多少。

如果總是山珍海味，總是求索太多的話，就算被你得逞了，早晚有一天你的身體也無法承受。

畢竟，屬于你的時間和精力，永遠(yuǎn)都是有限的。

如果你不懂得節(jié)省，不知道如何權(quán)衡好的話，那么你的每一天都會過得越來越疲憊，過得越來越憔悴。

伏爾泰曾說：“使人疲憊的不是遠(yuǎn)方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”

盡可能讓自己在物欲上面，做減法吧。

重新梳理自己的思維，理清自己的思緒，然后把該做好的做好，接下來就盡可能過上一種簡單的，也更松弛的生活吧。

也只有這樣，才能夠在每一天的清晨里，更有能量沐浴陽光，更有精神自由呼吸。

02精神簡單

沒有誰的精神是絕對簡單的，但如果一個人的精神太過復(fù)雜的話，那自然就是在壓榨自己，懲罰自己，摧毀自己。

人最重要的健康，是精神層面上的健康，如果一個人在精神層面上已經(jīng)變得無力，甚至是茍延殘喘的話。

那么在這種狀態(tài)下，整個人對當(dāng)下，對未來，都會抱著一股極其迷茫，極其厭惡，甚至是極其痛恨的怨氣、怒氣、火氣。

這個時代，其實是非常浮躁的，但是可惜的是，浮躁的人，永遠(yuǎn)不可能活得輕松，快樂。

那些真正意識到外面的世界，不管怎樣，其實終究都跟自己沒有多大關(guān)系的時候。

那么，自己才真正算得上是放下了，釋懷了，通透了。

如此，正如錢鐘書所說：門外的繁華，不是我的繁華。

畢竟，一個人只有回歸到自己的精神生活當(dāng)中，他才可以真正讓自己的生活也好，人生也罷，走得更有信念感，活出更多的能量。

也只有這樣，人在精神變得簡單的，自己才會有更多的時間和精力，用心對待當(dāng)下的每一刻。

如此，每天都能夠跟自己和諧相處，也能夠讓自己創(chuàng)造出更有價值，給到自己更多能量的地方。

這樣的人，其實才是真正富有的，也才算得上是真正的幸福的人。

就像梭羅所說：“一個人的富有程度，與他能舍棄之物的數(shù)量成正比。”

生活就是這樣，對待它簡單一點，它就能回饋給你簡單一些的快樂和希望。

這樣的快樂和希望，得到的代價并不會很多，反而會給人一種更流暢，更自然的感受。

這樣的話，你會發(fā)現(xiàn)，其實自己整個人在這樣的精神清醒、輕盈的狀態(tài)下，活得更加自在，也的確更滿足，更幸福。

03靈魂簡單

境界簡單的人，靈魂才能走向簡單。

很多時候，生活的智慧，就在于一個人懂得清除掉那些不該有的物質(zhì)欲望，保持精神上的松弛。

這樣，當(dāng)你做出的選擇越來越多，越來越明智的話，那么你就能夠保留下更重要的部分。

甚至，你也因此能夠讓自己的靈魂變得簡單起來，越來越簡單起來。

于是，關(guān)于外面的一切，也不會再給你形成所謂的壓力，以及苦惱。

而是，你已經(jīng)懂得如何掌控自己，操控自己的生活，甚至主宰自己的人生命運。

作家畢淑敏說：

“一個人將全部身心安置在最好的狀態(tài)，才能變成一縷柔紗，與千瘡百孔的世界溫暖相擁。”

讓自己的靈魂變得簡單起來吧，也讓自己的生活走向簡單和自在吧。

總之，當(dāng)你能夠隨時隨地把自己處于一種最好的狀態(tài)時，那么你的人生，就會因此變得更加溫暖，也會更加簡單，更加快樂。