如何阻止壞事發生在自己身上?

如何阻止壞事發生在自己身上?

最近我一直在思考一個問題:如何能讓壞事遠離我們,讓好事接近我們?
這個問題很大,但一定是有答案的。
可能要求助心理學、社會學,甚至是玄學。
我自己的經驗是,想要阻止未來的壞事發生在我們身上,我們需要做的是,不要讓過去的壞事干擾到我們。
比如,過去我們受到過的傷害,經歷過的仇恨,怨念,不要讓這些東西進入我們的心智,不要糾纏,不要糾結,也不要讓這些負能量不斷重現、重復、循環。
有一種很奇怪的現象,不知道大家注意過沒有:有一部分被家暴的女人,下一任男友或者丈夫仍然會家暴她。
這件事的本質就是:她在潛意識里懷念過去被打的感覺。
很多人都會對痛苦、悲傷、抑郁上癮的。
這個結論不是我編的,大家可以去百度一下,這件事是有心理學依據的。
比如,有的人受到了不公正待遇,于是他整天去申訴、伸冤,把自己放到一個被害人的角色,尋求大家的幫助。
那么可以預見,未來還會有更多不公正的待遇在等著他。
比如,有的人喜歡講述自己悲慘的遭遇,而且不僅僅是跟別人講,他還要讓過去悲慘的遭遇在自己的大腦里一遍遍上演。
結果就是,他在未來還會遇到更多悲慘的遭遇。
為什么?
解釋不了,這是一種玄學,換一個時髦詞匯就是“量子力學”,或者叫“吸引力法則”。
解決辦法就是,永遠不要讓過去不愉快的事情在自己的大腦里重復上演。
要意識到自己已經對“負面情緒”上癮了。
但是很多時候我們控制不了我們的大腦,那就嘗試換個環境吧。
經常關注分享哥的朋友應該清楚,我是堅定的“環境論者”,改變環境才能改變心境,屁股決定腦袋。
如果你在風景優美的地方,心情自然就會變得舒暢。
如果你所處的圈子都是幸福、樂觀的人,那么你也會受到他們的感染,很難會變得悲觀。
與“如何阻止壞事發生”相對應的問題是:如何吸引好事發生?
我的回答是:要對發生的好事、幫助自己的好人做出即時反饋。
比如,別人邀請你去家里吃飯,你一定要帶一份小禮物,不需要多貴,但至少能表明自己的心意,而且還要當面感謝對方的邀請,以及豐盛的美食。
比如,有人幫了你一個忙,一定要進行感謝,買點水果、請一杯咖啡、發個紅包都可以。
總之呢,能量必須要有來有回。
不要覺得“禮尚往來”這件事很簡單,90%的人都做不到上面我說的這兩條。
老祖宗有3句心法還是很有智慧的:看人長處,幫人難處,記人好處。
而未經雕琢的人性是:在別人身上挑毛病,別人落難了抓緊遠離,別人發達了才去錦上添花,別人給的好處自己拿的理所當然。
這樣的人不受苦受窮才怪。
關于能量,有兩個法則很有意思,一個是能量守恒定律,一個是馬太效應。
能量守恒定律就是,能量交換是1:1進行的。
別人給予你1,你至少也要回饋人家1,那么愿意幫助你的人才會越來越多。
同理,對于比較厲害的人,你如果先付出1,別人不可能無動于衷,讓你付出的能量湮滅。反之,他們一定會回饋你更多。
馬太效應就是,強者愈強、弱者愈弱。
愿意幫你的人越多,那么你的勢能就會越強,那么就會有更多的好人、好事被吸引過來。

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