前幾天有個小伙伴咨問我,想知道如何解決賴床的問題,自己每天起床都非常不情愿,基本都是卡著點到公司的。
據我觀察,很多人早上之所以起不來,核心原因是,他們能清晰地預測到今天會發生什么事,自己會經歷什么樣的感受。
換句話說,自己身體和精神已經對日復一日的枯燥生活變得習以為常了,不再有任何期待。
這時候,自然不愿意從床上起來。
哪怕在夢里沒準還能碰到一些不尋常的經歷呢,所以,從某種程度上來說,睡覺都比這乏味的現實生活有意思。
但是,如果你回憶一下小時候,如果知道今天要出去郊游,或者要去小伙伴家里玩游戲,早上你會非常痛快地從床上爬起來,起得比雞都早。
因為你知道前方有很多有意思、未知的體驗在等著自己,你知道這一天將會非常豐富多彩。
其實成年之后,我們也要活出這種感覺。
如果你知道今天將會探索一些未知領域,將會遇到一些未知的風險,還會感受到一些美妙的體驗,那你肯定不會賴床。
我之前看過一個心理學家的報告,說很多人之所以喜歡熬夜,是因為潛意識里不希望第二天的到來。
因為他們知道第二天將會是一個平平無奇、枯燥乏味的一天。
我覺得在人生維度也是如此。
如果你想評判自己的人生是否有意思、有價值,你要問自己:我們活了這么多天,清晰地記住了哪一天?
人生是否精彩,就在于精彩的回憶夠不夠多。
你的回憶越多、越豐富多彩,你才會覺得人生越有意思。
如果你把一生都活成了一天,那是對生命的不尊重。
生命的意義就是折騰。
長期關注我的朋友應該清楚,我特別喜歡出國旅行,還會在公眾號里寫很多那個國家的見聞和感受。
我之所以愿意這樣做,并不是我對風景、美食、建筑、人文有多大的興趣,而是說,我喜歡“共鳴”的感覺。
舉個例子,有人經常在視頻平臺發瑞士的美景,說這是地球美景的天花板,此生必去的地方。
我能瞬間理解這句話的含義,因為我去過瑞士。
再比如,新聞里播報英國、日本發生了什么事件,我也能瞬間感同身受,因為我在這兩個國家都待過很長時間。
這種共鳴的感覺非常美妙。
總之呢,如果你去過的地方足夠多,經歷足夠豐富,那么在以后的人生路上,可能一個很小的點就能勾起美好的回憶。
這只是旅行的好處之一。
如果你不喜歡旅行,喜歡折騰,喜歡玩車、玩表,或者喜歡創業,喜歡開店,也可以,你在1年里經歷的事情可能頂別人一輩子的經歷了。
每天都會遇到各種奇奇怪怪的事情,非常有意思。
不論當時自己的感受如何,多年以后回憶起來也會成為笑談。
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