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學(xué)會(huì)拒絕是成熟的標(biāo)志，它幫助你擺脫“弱勢(shì)文化”和討好型人格，讓你掌控自己的生活。文章分享了如何通過(guò)簡(jiǎn)單的拒絕而不需要多余解釋?zhuān)瑯?shù)立邊界感，提升自信，成為真正強(qiáng)大的自己。