最近我陸續收到3個咨詢，總結起來，都跟“翻篇”相關。

句題一：自己總喜歡聽情情愛愛、悲天憫人的傷感歌曲，而且不能自拔。下決心卸載掉音樂APP，過一段時間還會安裝回來，

繼續聽下去，沉浸其中，然后自己的悲傷情緒又會被勾起了，很苦惱。

問題二：自己的母親去世了，已經過去七八年了，仍然走不出來，經常對看母親的照片發呆，回想過去的往事，然后悲從中來。

向題三：自己的父親“背叛”了家庭，所以自己和母親都比較恨他。

只不過，當自已進入社會之后，自己開始重新評價父親，因為父親雖然在其他方面對不起家庭，但是在金錢方面，始終沒有虧待過自己。

看了分享哥發表的“金錢是一個人的生命精華凝結，如果一個人愿意給你金錢，那么就是在給你生命的一部分，這絕對是最慷慨的饋贈”這種言論之后，開始理解父親，不是那么恨他了。

這三個問題雖然看起來毫不相干，但是在我看來，這三個問題都指向了同一個問題：翻篇的能力。