焦慮共5篇

焦慮時代，我們?yōu)楹蚊允В?愛分享導航

焦慮時代，我們?yōu)楹蚊允В?/a>

我觀察到一個普遍現(xiàn)象，那就是現(xiàn)在的大多數(shù)人似乎都被一種無形的困擾所纏繞，這種感覺像是一種普遍的焦慮，一種對未知迷茫的孤獨，一種缺乏內(nèi)心安定的感覺。如果你現(xiàn)在也正處在這樣的狀態(tài)之中，...
愛分享的頭像-愛分享導航鉆石會員愛分享1年前
97531489
能力不足引發(fā)焦慮？錯！焦慮才是你進步的絆腳石-愛分享導航

能力不足引發(fā)焦慮？錯！焦慮才是你進步的絆腳石

當我們因為能力不夠而陷入焦慮時，往往會陷入一種惡性循環(huán)，覺得自己的能力無法應對當前的挑戰(zhàn)。實際上，焦慮并不是因為能力不夠，而是因為我們把注意力放在了還未發(fā)生的困難上。這種焦慮會消耗...
愛分享的頭像-愛分享導航鉆石會員愛分享1年前
68161190
老板的焦慮只能自己消化-愛分享導航

老板的焦慮只能自己消化

現(xiàn)在最焦慮的是私企老板，這種焦慮還沒辦法和別人說! 和員工說吧，員工認為公司沒前途了，更加不會上心工作，估計很多都會去看看其他的工作機會了。 和供應商說吧，以后的貨款就得先付，拖一點...
愛分享的頭像-愛分享導航鉆石會員愛分享2年前
1665495
如果你感到焦慮_強烈建議讀下這篇文章-愛分享導航

如果你感到焦慮_強烈建議讀下這篇文章

前段時間的某一天，我突然感覺非常焦慮。然后，我用了很多方法，都效果不好以前遇到焦慮，我會有一套對應的流程，稍微做一些事情，就能減輕焦慮。但那天竟然，一直都不見好。所以，我那天的狀態(tài)...
愛分享的頭像-愛分享導航鉆石會員愛分享2年前
2363211
緩解焦慮的兩個小方法-愛分享導航

緩解焦慮的兩個小方法

今天我聽收音機，聽到一個心理專家在聊疫情的影響，他說受疫情影響最大的其實是嬰兒，尤其是最近3年出生的嬰兒。 他們在與人互動、建立意識的這3年，看到大街上的每個人都是戴著口罩的，這樣他...
愛分享的頭像-愛分享導航鉆石會員愛分享12個月前
5252116